边牧
做法如下:
主料:牛里脊;
酱汁:酱油、蜂蜜、白酒或红酒、黑胡椒粉、蒜泥、芝麻油、鲜橙汁;
配料:鲜橙2个、花生碎或各种坚果;
配菜沙拉、鲜橙丝、娃娃菜丝、油菜丝或生菜。香菇切片跟牛肉一起腌制。
步骤如下:
牛里脊切两大片1cm后,拍打或用刀切刀花用酱汁腌制1小时;
平底锅加油把牛肉香煎,来回两次翻动;
大概五六成熟时加入剩下的汁,收汁出锅装盘;
炒香菇加入少许酱汁翻炒装盘;
再用刀叉切开或用剪刀剪开。肉、蔬菜、坚果、橙子一起吃味道很鲜美。
如何将牛肉炒得鲜嫩:
要顺纹切条,横纹切片;
将牛肉用酱油腌过,用淀粉或蛋清拌匀;
如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;
炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
材料
主料:牛里脊
酱汁:酱油、蜂蜜、白酒或红酒、黑胡椒粉、蒜泥、芝麻油、鲜橙汁(橙汁半个)...
根据国家档案局的有关规定,一般机关的公文归档(保存)范围应包括以下内容:(1)上级针对本机关的指导性的公文,需要本机关认真贯彻执行或参照执行的领导性公文,如上级命令、决定、批复、规定、办法等。(2)本级机关主要职能活动中形成的公文材料,如工作请示、报告、计划、总结,人事管理决定、通知,财务预决算报表、分析报告及各类账簿、凭证等。(3)下级机关呈送的报请类公文,如工作请示、重要工作的报告、总结、统计数据等。(4)同级或不相隶属机关重要的商洽性或审批性公文,或者本机关需参照办理的各种公文,如各种问函和复函,重要规定、办法、通知等。机关在划定归档范围时,要特别注意以下情况的处理:(1)联合办理的公文的处理,原件由主办机关整理(立卷)、归档,其他机关保存复制件或其他形式的公文副本。(2)兼职公文的处理,本机关负责人兼任其他机关职务,在履行所兼职权职责过程中形成的公文,由其兼职机关整理(立卷)、归档。(3)内部公文的处理,内部公文尽管没有正式公文的格式,如工作计划、总结、会议记录、调查报告等,但它们真实地的记载了机关的工作活动,应划入立卷范围。(4)常用资料的处理,机关业务工作接收和收集的有关资料,如重要的公文汇集、资料汇编、统计数字、大...
电脑怎么设置自动关机呢?今天我们一起来看一下
自动开机冒似没这功能,自动关机,下个软件或者控制面板~电源管理里面看看!
可在windows7操作系统中参考以下步骤进行定时关机:
1、Windows7在开始菜单底部的搜索栏输入“计划任务”;
2、通过“任务计划程序”中单击“创建基本任务”,打开任务向导;
3、在“创建基本任务向导”中名称一栏,输入事件名称,如“关机”,点击“下一步”;
4、触发器选择关机频率和时机,然后下一步;
5、在“操作”部分,选择“启动程序”;
6、输入脚本"shutdown",参数可选择性填写;
7、点击“完成”。
设置完毕了,到指定时间关机,关机前会有提示,等待关机的时间可通过填写启动程序时"添加参数"来设定,不填的话默认是30秒后关机。
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设置自动关机,其实只从系...
有三种找回已删除微信好友的方法,方法一,通过以前的朋友圈互动找回微信好友。方法二,如果与已删除好友处于同一个群聊中,可在群聊成员列表中,再次将其加为好友。方法三,通过数据恢复软件,找回已删除好友的微信号。【拓展资料】一、微信(WeChat)是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序,由张小龙所带领的腾讯广州研发中心产品团队打造。微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费(需消耗少量网络流量)语音短信、视频、图片和文字,同时,也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“朋友圈”、”公众平台“、”语音记事本“等服务插件。二、微信提供公众平台、朋友圈、消息推送等功能,用户可以通过“摇一摇”、“搜索号码”、“附近的人”、扫二维码方式添加好友和关注公众平台,同时微信将内容分享给好友以及将用户看到的精彩内容分享到微信朋友圈。三、微信由深圳腾讯控股有限公司(TencentHoldingsLimited)于2010年10月筹划启动,由腾讯广州研发中心产品团队打造。该团队经理张小龙所带领的团队曾成功开发过Foxmail、QQ邮箱等互联网项目。腾讯公司总裁马...
饲养白头翁从幼鸟或成鸟都可以得到很好的效果,饲养雏鸟可以使你得到很大的惊喜,挑选雏鸟要当年第一窝或最后一窝,最后一窝也叫秋子,叫口很勤。
1、挑选雏鸟之前先准备好一个盒子和一快布。
2、提前蹲点,白头翁的窝最喜欢做在矮松树和较矮的灌木丛中。早上6点到7点,下午5点到6点找公园或野外树多的地方,最容易有收获。看见成鸟嘴上衔虫,又不吃下肚的,就是你要搜索的目标,跟着它,注意它的下落树木。不要去惊扰它,等它飞上树头,看其虫不见了,你就可以过去仔细确认了,这时老鸟如果在树头发出喳喳喳的预警声,恭喜你,你中大奖了。我不提倡连窝端走,我的做法是每次找2到3窝,看清幼鸟已经到针羽期了,只拿每窝中的老大,羽毛管最长的便是老大。这样既保证了公鸟(2~3个肯定有公的)又不影响老鸟的繁殖。
3、把鸟带回家,用芙蓉用的窝把它放好,摆在盒子里,晚上要用布盖好。
4、饲料用泥鳅跺泥加点菜叶和黄瓜,用画眉食加水调稀,再用竹签削一个喂食的挑子。前一个半礼拜每隔一个多小时喂一次,每天早上6点喂第一次,晚上7点喂最后一次。后面可2个半止3个小时喂一次。每次喂食之前轻轻敲击窝的边缘和吹口哨给它一个信号,以后便可养成习惯。它们张口,逐一饲...
给水水源可分为地下水和地表水两大类。
地下水水源包括潜水、自流水(承压水)和泉水。地下水具有水质清澈,无色无味,水温恒定,不易受到污染等特点,但它的径流量小,矿化度和硬度较高。
地表水主要指江河、湖泊、水库的水。由于受流域内的自然环境影响较大,水质往往有很大的差异。如:地表水的浑浊度与水温变化幅度都较大,水易受到污染,但是,水的矿化度、硬度较低,含铁量及其他物质含量较小,径流量较大,但季节变化性较强。
1、饮用天然矿泉水
饮用天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经钻井采集的,含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分,在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水;在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围内相对稳定(见GB8537—2008饮用天然矿泉水)。
国家《饮用天然矿泉水》(GB8537—2008)中规定了八项界限指标,其要求含量(Mg/L)分别为:锂、锶、锌、碘化物均>0.2,硒>0.01(<0.05),偏硅酸>25,游离二氧化碳>250,溶解性总固体≥1000。饮用矿泉水中必须有1项或1项以上达到界限指标的...
方法一,通过设置分别设置每一行表格底纹设置表格颜色。 第一步,选择要设置的行,右击,在打开的下拉菜单选择点击“边框和底纹” 第二步,选择底纹,选择要设置的颜色,点击确定设置完成。 第三步,重复前两步操作设置其他行的底纹颜色。 方法二,利用word中表格里的自动套用格式,选择合适的表格格式。 步骤。找到“表格”菜单下的“表格自动套用格式”,打开,通过预览区的效果图,选择合适的格式,完成表格的设置。
汽车划痕深浅可以从两个方面来区分1、视觉用眼睛观察车漆表面划痕,如露白色说明已露底漆,属于深划痕。若划痕颜色和车漆一致,属于浅划痕。2、触觉用手指甲从划痕上横向轻轻划过,若感觉有轻微的隔手,属于浅划痕,如隔手严重,属于深划痕。
1、打开Excel表格,选中要画图的数据。2、选中数据后,点击插入柱状图。3、插入柱状图后,选中柱子。4、选中柱子后,Excel右侧就会出现设置图表的界面,点击进入系列中,把分类间距设置为0。5、把分类间距设置为0后,柱状图就没有键空隙了。6、选中柱子,然后调整颜色。7、每个柱子都填...
1、首先,打开和平精英客户端,并在游戏客户端首页,点击左上角的【更多】—【免流量】按钮后唤起订购页面,如下图:
你把它随便拉到哪个地方去隐藏起来就行了
1、安卓手Q→iOS手Q 2、iOS手Q→安卓手Q 3、安卓微信→iOS微信 4、iOS微信→安卓微信 二、转区操作流程 1、身份验证 输入姓名和身份证号进行身份验证,通过身份验证后,后续使用转区功能不需要再次验证。 2、确认转区角色 选择需要转区的角色,如果玩家同一个账号体系下存在安卓与iOS角色,则默认为双向互转。如果玩家账号下仅有一个系统的角色,则默认为单向转移。 3、角色转移资格检查 选择要转移的角色需要满足以下全部条件: (1)转移角色未处于封禁或者安全打击状态(如果是双向互转,则两个角色都需要满足该条件); (2)转移角色的点券需<=20(原因为点券无法跨系统转移,为保证您的利益,请您在点券消耗后再提交跨系统转移申请,如双向互转则两个号都需要满足该条件); (3)转移角色需取消连续包月特权订阅功能(如果双向...
如何清理
金毛犬耳朵?清理金毛犬的耳朵之前,先观察金毛犬的耳朵是否有寄生虫
等,并且闻闻
有没有
异味;用棉棒
擦除金毛犬的耳垢
月嫂、月子中心行业成市场香饽饽,相比老一辈坐月子有诸多禁忌的观念不同,如今的年轻一代更相信科学地坐月子。随着二胎政策的推行,2019年月子中心这个市场已成为“孕经济”的重要爆点。
第一,拼猪宝宝,很多二孩妈妈都成了高龄产妇,精心的备孕怀孕下,当然想让自己和宝宝得到最专业的照护。大多数这样的家庭经过多年的打拼,拥有了一定经济实力,自我意识很重。在重庆,专业的月嫂也不过小1万,所以,坐月子请月嫂、入住月子中心成为她们最好的选择。
第二,90年后成生娃主力军,一则关于“为什么90后爱跳槽”的话题也引起大众的热议,这两者有何联系呢?
90后们出生在物质较为丰裕的时代,见证了中国经济的快速发展。根据人的需求定律推出,人在满足最基本的生存、安全需求后,会开始寻求精神上的关爱和归属感。所以工作也好,生活也罢,她们一定在寻找那个最舒适的自己。
换言之,90后生活压力小,眼界更高,她们寻求的是跟自己精神世界更匹配的舒适和身心健康的专业服务。月嫂、月子中心的专业性是家里老人无法替代的。更有老人为了自由支配自己的时间,自愿出钱为儿女请月嫂。对于整个育儿家庭来说这是两全其美的办法,也是社会发展的大趋势,未来这...