今天得宠网给各位分享胃痛睡不着什么原因的知识,其中也会对半夜经常胃痛,是什么原因引起的,需要怎么样去治疗?进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
半夜经常胃痛,这种情况很有可能是慢性胃炎导致的。这种情况可以选择中药进行调理一下,另外的话也一定要注意自己的饮食习惯,一定要清淡一些,多吃一些小米粥南瓜粥,这样的食物。
你好,关于“胃痛是什么原因引起”这个问题,主要包括两个方面:饮食和病理。
在饮食方面,三餐经常无法定时定量,嗜辛辣生冷等**性食物,饮食不卫生,均会引起胃痛症状。可通过调整饮食习惯来进行调理,保持三餐定时定量,多吃些有益肠胃的食物。
在病理方面,慢性胃炎、急性胃炎、胃溃疡等多种胃部疾病也会引起胃痛症状,可以在饮食调理的基础上配合药物调理来改善症状。由于调理胃病是一个长期过程,建议服用药性温和,便于携带的中成药,如纯中药制剂摩罗丹,它由18味中药组成,配伍严谨,其中13味中药属于药食同源,药性更温和,可以在温和的状态下调理胃病,能缓解胃痛、嗳气、烧心、恶心、腹胀等多种胃部不适症状。
冬日的冷风给人们带来了寒意。这两天早上,跑步的队伍中少了吴伯一人。关心同伴的心情促使我探访了吴伯。原来近几天吹北风,吴伯原先已不痛的胃痛又发作了。俗话说:三句不离本行。我是医生,自然想到应该给吴伯开个药方,但吴伯说:服药已经服到怕了,不想服药。我就试探着说:不服药物,就用食疗吧。吴伯表示可以试一试。我给吴伯摸脉、看舌象,结合吹北风后出现胃痛现象,诊断为胃寒痛。吩咐吴太用熟附片煲狗肉给吴伯食用。两天后,吴伯又回到了我们晨跑的队伍中来,说胃痛已好了。同伴们都十分高兴,并不断询问我关于胃痛的食疗问题。
其实,治疗胃痛,除了服用药物之外,在胃痛发作时,也可以用食疗方法止胃痛。其中饮用汤水就是一种好方法。
胃痛可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。如果是虚寒胃痛,可见胃部隐痛,喜暖喜按,饿时痛增,得食则减,呕吐清水,四肢冷,畏寒,大便烂,舌质淡白脉虚饮。食疗汤水可用——①熟附片煲狗肉汤。每次可选用制过的熟附片12克,新鲜黑狗肉500克,生姜片20克,陈皮9克,适量植物油及食盐。然后把材料放进汤煲内,先用武火,水开后改为中火煲汤。煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。②白胡椒煲猪肚汤。每次可取白胡椒15克略拍碎,新鲜猪肚1个(亦可半个)洗净,生姜三片(洗净去皮)。然后将白胡椒、生姜一同放进猪肚内,并加进适量清水,将猪肚的上下口用线扎紧,放进汤煲内,用中火煲汤。煲一个半小时,然后调味,饮汤食猪肚。
如果是肝胃气痛,可见胃脘胀痛,连及胁肋,痛处不定,嗳气频繁,食后胃胀明显,可能泛酸,舌苔薄白,脉弦。食疗汤水可用——
①佛手砂仁瘦肉汤。佛手片15克(鲜品可用30克),砂仁5克,新鲜猪瘦肉250克。先将佛手片与猪瘦肉洗净,同放进汤煲内,用中火煲汤,1小时后,放进砂仁,再煲5分钟,停火待温,调味,饮汤食猪瘦肉。
②沙田柚花煲猪肚汤。每次可取沙田柚花5克,新鲜猪肚250克。先将猪肚冼净,切成小块,与沙田柚花一起放进汤煲内,加上适量清水,用中火煲1小时,汤好后加食盐调味,饮汤食猪肚。
如果是湿热胃痛,可见脘腹胀痛,甚或恶心呕吐,不思饮食,口苦,大便臭秽不爽,尿黄短,身重体倦,舌苔黄腻,脉弦数。食疗汤水可用——
①救必应煲猪瘦肉汤。每次可取救必应15克,土茵陈12克,新鲜猪瘦肉200克。一同放进汤煲内,再加进适量清水,中火煲汤约1小时。然后调味,饮汤食猪瘦肉。
②石仙桃炖猪肚汤。每次取新鲜石仙桃90克(干品30克),新鲜猪肚500克。将猪肚切粗件,和石仙桃一起放进炖盅内,加适量清水,隔水炖1小时。调味后饮汤食猪肚,一次食不完可分次食用。“安身之本,必资于食”,医食是同源的。医药运用得好可以治病,食物应用得好,也同样可以冶病。让我们大家都来重视日常饮食,让食疗更好地为身体健康发挥作用。
很少有人从来没有头痛过。约有90%的头痛皆属于肌肉收缩或所谓"紧绷性"的头痛。一般的头痛是遍布整个头部。你可能觉得有钝痛、或头很紧绷,或许还感到头脑混淆不清。"大部分人的形容是觉得好像有块绷带将头缠住。然而,我们不确定所谓紧绷性的头痛,是否都是由肌肉收缩所引起的。"雪夫代尔博士说。
不幸地,甚至是专治头痛的医师,也无法保证能诊断出病人所 患的是哪一类型头痛。"目前尚无一套测试方法,能告知病人究竟 是患了偏头痛,还是紧张性头痛。"高斯坦医师说。
想让明天好过些吗?今天先将下面的秘方看完。
服用适量的阿司匹林
对于一个月发生一、二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。"就像抓疹子,会愈抓愈痒。"赛柏博士说。
勿迟疑
若你决定使用阿司匹林治头痛,"应在头痛一开始时;就立即 服用,否则效果不明显。"梭巴克博士说。 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧 张与压力。"所罗门博士说。
照常运动
如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况。"假使你 有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈,切勿运动;以免情况更糟,尤其是偏头痛患者。
睡觉
许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多,以免睡醒后,反而出现头痛。
勿打盹
小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,最好不要小 睡。 "小睡可能引起偏头痛。"戴蒙医师说。" 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进 而引发头痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙医师说。 同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向 某个方向。 冷敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷,梭巴克医师说这方法有效。
热敷
但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。
深呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时,表示你的作法很正确。
自我检查
专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包括紧咬牙齿、 握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。
**穴道
有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。
使用铅笔
在上下排牙齿之间放一支铅笔,但勿用力咬铅笔。这帮助你松 弛紧张,因为这动作必须放松肌肉才办得到。
戴头带
在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛。
不擦香水
"浓烈的香水可能引发偏头痛。"梭巴克博士说。 勿用力过猛 信不信由你,当你没有头痛,且气氛颇佳时,性交期间可能出 现头痛。"这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者,还经常发生这种情形。"康凯医师说。
避免吵杂
过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。
注意***的用量
假使你每天未服用适量的***,你的血管将扩张,可能促成 头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此,最好限制每天最多喝两 杯咖啡。
勿嚼口香糖
咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛。
少吃盐
有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。
准时用餐
省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐,会引起肌肉紧 绷,而当血糖因缺乏食物而降低时,脑部的血管会收缩。当你再度 进食时,会使这些血管扩张进而引发头痛。 一位慢性头痛的患者说:"我发现若我不经常吃东西,就会出 现头痛。现在,我改成少量多餐,结果似乎颇有帮助。"
避免对你不利的食物
有些人发现牛奶对他们不利,当他们禁食牛奶后,头痛也减少 了。也应注意其他会引起头痛的食物,如热狗及一些腌渍食品,它 们含硝酸,此化学物质会扩张血管,引起剧烈头痛。另外,也应避免 味精。有些无法吸收味精的人说,味精会引起悸动性的头痛。
拒绝巧克力
吃巧克力不仅易发胖,它也含有干酪胺(qrramine),这是引起 头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力。 另外,核果及陈年的乾酷也含有干酪胺,应避免。
勿边开车边抽烟
当你在交通繁忙的路上一边开车,一边抽烟,同时,又未关上 车窗,会有何不妥?你正在加倍地吸人一**碳!这种气体对脑部 的血流有负面彤响。
少喝酒
畅饮一回,或许无大碍,但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺。
慢慢品尝冰淇淋
你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳,随后便出现一阵剧烈 的头痛。不妨慢慢地品尝,使你的口腔逐渐适应冰冷。
培养幽默感
如果你经常把事情看得很严重,你可能常扳脸皱眉,满脑都是 烦恼,这也难怪你常患头痛。应学习放松自己,看淡周围事物。
用维他命c及阿司匹林
高海拔处会引发头痛。此时,服用维他命C及阿司匹林有益。 当你要到高海拔处旅行,应在出发前一天及旅途中,每天服用 3,O00-5,000毫克维他命C,以及两片阿司匹林。(但服用前应先 请教医师。服用任何高剂量的维他命之前,应得到医师许可。)
作脸部美容操
下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们可以 帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控 制行动。
·扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。
·眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯 左眼,放松。
.皱眉:用力地挤眉,放松。
·张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。
·移动下颚:嘴巴微张,左右移动下领。
.皱鼻:用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样。
·扮鬼脸:随兴地作鬼脸,像小时候一样。别担心,你的脸不合就此 变形。
这种头痛影响一百万名美国人,90%是男性。疼痛部位在某 只眼睛附近或后面。不幸地,群发性头痛有复发的倾向,即使在一 段长时间后。 群发头痛可能连续数周每天都发作,有时甚至持续数个月。 其发生原因未知,但可能和荷尔蒙或遗传有关。
目前,有人正研究 睾固酮(************,男性荷尔蒙)与群发性头痛的可能关连。 同时,医生们也注意到一个共同现象。"不知为何;总群发性头 痛的男性,往往都有烟瘾。" 因此,最好快戒烟,至少也应减少用量。而且勿小睡。如此一 来,或许可以正式告别群发性头痛。
医学小常识
头痛可能暗示严重的疾病 一般人都有紧张性头痛的经验,这似乎没什么大不了的。
但偶尔,头痛可能是严重疾病的警示症状,下面列出各种危险征兆。
·你已年过40,而且在这之前,从未发生复发性的头痛。
·头痛的部位不同。
·头痛愈来愈剧烈。头痛愈来愈频繁。
·头痛的原因不明,和往常不同。
·头痛伴有神经方面的症状,例如麻痹、头晕、视线模糊、或丧失记忆。
·头痛和其他毛病或疼痛同时出现。
如果你出现以上的症状,应看医生。
我也有很长时间和你的症状一样.
你这种症状是从晚上10.00到-后半夜2.00左右.
这是一种间歇性的疼痛.感觉是饿的疼.有时候心还有点难受.我说的症状对不?
这种病就是胃病.别乱吃药.我那回吃药后.反而严重了.合理的膳食.别乱吃一些不良的油炸食物.不好消化的东西.
少玩电脑.一方面和长时间坐在电脑前有很大关系.晚上10.00以前准时睡觉.
多锻炼一些.让身体强壮起来. 对于所有药物.人自身的抵抗能力是最好的药.
这种病我现在还有.晚上依旧疼.但是比以前强点. 闭眼睡觉时.如果疼.就憋气睡觉.让自己一分钟不呼吸.窒息会抑制住疼痛的神经.
可能是胃肠炎
到医院去看看啦、
因为我也是胃肠炎的患者、
跟你差不多~
版权声明:本站所提供的文章、图片等内容均为用户发布或互联网整理而来,仅供学习参考,如有侵犯您的版权,请联系我们客服人员删除。