一天要消耗多少卡路里才能减掉1斤？(一天要消耗多少卡路里才能减掉1斤呢)

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一天要消耗多少卡路里才能减掉1斤？

医学观点来计算，需要消耗3850大卡的热量，因为消耗1公斤的脂肪需要大约消耗7700大卡的热量
但是减肥的时候也一定要有摄入，不能节食。因为每天都会有代谢，所以一定要有最基本的热量摄入，以维持身体所需，一般来说，男生一日所需为1600大卡，女生则为1200大卡。

150大卡是几千米多少食物

大卡跟千米不能换算
大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。
150大卡相当于将1000克水在1大气压下提升150℃所需的热量，约等于627900焦耳的内能。
热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质
碳水化合物产生热能 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克。

150卡路里是什么概念啊。

卡路里是一个热量单位，1克液态纯水温度升高1摄氏度需要吸收1卡路里热量。
那么，150卡路里可以使150克液态纯水温度升高1摄氏度，或者使15克液态纯水温度升高10摄氏度。
卡路里其实也是一个能或功的单位，1卡路里热量约相当于4.2焦耳能量。那么，150卡路里相当的能或功约是4.2*150=630焦耳，能把重力是1牛顿的重物提高630米。
630瓦特秒的电力也相当于150卡路里的热量。