肌张力如何降低？(如何降低肌张力康复)

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肌张力如何降低？

肌张力，简单地说就是肌细胞相互牵引产生的力量。肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力。肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动的基础，并表现为多种形式。
在发育障碍的儿童中，有很大一部分会出现肌张力的偏高，其原因有很多。在此篇中，主要谈一下关于降低肌张力。
对于肌张力的降低的方案有以下几个方面。
一、预防伤害性**：比如呼吸道、胃肠道感染，焦虑，气温突降等等各种因素都可能诱发/加重痉挛。
二、对患儿行正确**摆放、关节被动运动和牵伸技术。
三、1、进行治疗性的主动运动训练；2.理疗、针灸、推拿等；3.矫形器的使用。
四、口服抗痉挛药物的使用及神经化学阻滞疗法。
五、1.鞘内药物注射；2.选择性背根切断术等手术治疗。
六、肌腱延长、肌腱切开等矫形外科手术；2.周围神经切除手术。
七、脊髓切开、脊髓前侧柱切断等破坏性更大的手术。
对于康复治疗来说，除非疾病的严重需要，外科手术方法都是尽量不做首选。对于其上所述的手法降低肌张力的方案中，有如下几种方法。
1、中性温度**使患儿放松
2、肌腱上加压
3、应用持续牵张方法
4、在拮抗肌施震颤**
5、轻微触摸**痉挛肌的拮抗
6、缓慢旋转
7、关节轻微地挤压
8、患侧的负重
9、节律性稳定：在保持肢体某一位置不动的情况下，交替的给予患儿主动肌与拮抗肌产生等长收缩的阻力。
10、缓慢逆向运动：是指与主动收缩的相反方向运动。
多种方法的结合能更好的改善肌张力，但需要持之以恒。